Recetario

'Cuando la alimentación es mala, la medicina no funciona; cuando la alimentación es buena la medicina no es necesaria'

'La forma física no es solamente una de las claves mas importantes para un cuerpo saludable, es la base de la actividad intelectual, creativa y dinámica'

John F. Kennedy

'Solo una comida saludable no te hará adelgazar, así como sólo una comida chatarra no te hará engordar'

'Si mantienes comida sana en tu refrigerador, comerás comida sana'